GUÍA DE BIENESTAR DIGITAL PARA LA FAMILIA
Estudiantes de escuela primaria – preadolescentes
Edades 6-12
Secciones en esta guía
Lo que dice la ciencia
Estudiantes de escuela primaria (6-9)
A medida que comienzan sus años escolares, sus hijos se vuelven físicamente más fuertes, más independientes y mucho más conscientes de ellos mismos y de sus cuerpos.
Pueden poner a prueba los límites, romper reglas y probar nuevas identidades mientras buscan la aceptación del grupo. Los amigos se vuelven cada vez más importantes para divertirse y para el desarrollo social.
Físicamente, los niños en la escuela primaria tienen períodos rápidos de cambio; típicamente hay una amplia variación en la estatura y el peso entre los niños de la misma edad. Con el inicio de los cambios físicos rápidos, los niños en la escuela primaria pueden comenzar a sentirse cohibidos, y algunas investigaciones sugieren que los ideales que presentan los medios pueden predecir una imagen corporal más negativa y el desarrollo de problemas alimenticios.
Los niños en la escuela primaria necesitan al menos una hora de actividad física diaria, y el desarrollo de hábitos de alimentación saludable y ejercicio es particularmente importante. Las investigaciones han mostrado que pasar más de 1.5 horas viendo televisión puede ser un factor de riesgo para la obesidad, y los canales de YouTube populares entre los niños tienen más probabilidades de presentar comida menos nutritiva.
Los niños en la escuela primaria comienzan a desarrollar períodos de atención más maduros, con la capacidad de centrarse en una tarea única hasta por una hora a los 9 años. Pueden comenzar a tomar decisiones más complejas, reflexionar y resolver problemas, y contribuir de manera significativa a sus familias y grupos de compañeros. Los niños a esta edad comienzan a desarrollar la autorregulación y la conciencia de ellos mismos, entendiéndose ellos mismos en relación con los demás y manejando sus emociones.
A medida que se sienten más cómodos con el uso de los medios y desarrollen su autorregulación e independencia, los niños pueden comenzar a usar los medios digitales de manera más productiva. La visualización interactiva y participativa junto con los padres y compañeros puede ofrecer oportunidades para construir relaciones y aprender.
Los medios digitales que son óptimos para el desarrollo pueden tener beneficios, como un mejor rendimiento académico y el aumento de las competencias de lectura y escritura. Pero los medios que dan apoyo académico no son el único tipo de medios que pueden ofrecer beneficios para este grupo de edad. Jugar videojuegos es extremadamente popular, especialmente entre los niños, y jugar con amigos puede ayudar a desarrollar relaciones significativas. Incluso el juego puede apoyar la resiliencia, por ejemplo, practicando capacidades, como hacerle frente al fracaso.
Más del 90 % de los niños en la escuela primaria reportan ver televisión con regularidad y vivir en una casa con acceso a teléfonos inteligentes. Al mismo tiempo, los padres y cuidadores reportan estar preocupados por los efectos de los teléfonos inteligentes y otras tecnologías en sus hijos.
En general, la propiedad de teléfonos personales sigue siendo poco común en este grupo de edad. Sin embargo, a los nueve años, el 32 % de los niños tienen su propio teléfono. La conexión digital y la facilidad de contacto que da un teléfono inteligente pueden hacer que los padres y los niños se sientan más seguros. Pero en los grupos de compañeros, esa conexión constante también puede crear oportunidades para el ciberacoso, lo que puede tener como consecuencia efectos negativos en la salud mental.
En la escuela, los programas de dispositivos 1 a 1 son ahora extremadamente frecuentes, lo que exige la responsabilidad no solo para recordar llevarlo a casa y a la escuela, sino también para estar consciente del contenido que está consumiendo y cómo está usando el dispositivo tanto dentro como fuera de la escuela.
Aunque muchos niños en este grupo de edad aún no están usando redes sociales, y las restricciones de edad limitan el acceso a cuentas para niños en este grupo de edad, algunos niños en la escuela primaria están usando sitios y aplicaciones de redes sociales. Investigaciones recientes sugieren que aquellos que comienzan a usar plataformas como Snapchat e Instagram antes de los diez años tienen más probabilidades de tener comportamientos digitales problemáticos que aquellos que comienzan como preadolescentes o adolescentes.
Los padres y cuidadores deben evaluar el tiempo que sus hijos pasan en los medios y el contenido que consumen, y cómo ese tiempo parece afectar su trabajo escolar, sus relaciones con amigos y familiares, y aspectos como la atención o la autoestima.
A medida que los niños se vuelven más independientes y aprenden la autorregulación, los padres pueden empezar a incluir a sus hijos en conversaciones sobre publicidad, interacciones sociales en línea y el uso responsable de los medios (consulte las mejores prácticas abajo como guía).
Al final de la escuela primaria, los niños estarán pasando a un período en el que muchos niños obtienen acceso rápido a espacios digitales conectados. Los padres deben comunicar de una manera apropiada para su desarrollo las oportunidades negativas y positivas que nos ofrecen las pantallas, para que ellos estén preparados para hacer una transición fluida cuando se les den dispositivos personales como teléfonos inteligentes.
Uso ideal
Para los niños en la escuela primaria, las pantallas deben usarse con moderación, con un propósito y en equilibrio con el tiempo dedicado a una variedad de actividades no relacionadas con las pantallas, como la actividad física.
Tweens (10-12)
Alrededor de las edades de 10 a 12 años (también conocidos como “preadolescentes”), la pubertad ha comenzado para algunos, pero no para otros. Con el aumento de las hormonas de la adolescencia temprana, los niños comienzan a tener cambios físicos notables, con una mayor variabilidad en la estatura entre los niños de la misma edad. Muchos están extremadamente conscientes de sí mismos.
A medida que sus cerebros se vuelven más capaces del pensamiento lógico y abstracto, a los niños de esta edad les gusta hacer tareas prácticas y resolver problemas. En Estados Unidos, los niños a menudo hacen la transición de la escuela primaria a la escuela media durante los años preadolescentes. Esta transición trae consigo nueva independencia, expectativas, apoyos y estructuras que pueden diferir notablemente de lo que los niños vivieron en la escuela primaria temprana. A medida que sus cerebros han madurado, los preadolescentes pueden hacer tareas escolares de un nivel más alto, mientras que al mismo tiempo dedican más energía a desarrollar sus grupos de amigos y estructuras sociales. Ser percibido como popular y genial adquiere una gran importancia. Esto es crucial para los preadolescentes en contextos digitales también.
A esta edad, muchos niños están obteniendo su primer teléfono; en una de nuestras encuestas, encontramos que la edad promedio en la que los niños reciben su primer teléfono es de 10 años. A los 12 años, el 71 % de los niños tienen su propio teléfono inteligente.
Aunque a los niños de este grupo de edad técnicamente no se les permite usar plataformas de redes sociales, aun así es bastante frecuente: el 38 % de los preadolescentes (ampliado en la investigación para incluir a niños de 8 a 12 años) usan redes sociales y el 18 % lo hace todos los días. La investigación muestra que los preadolescentes que reciben menos “me gusta” en las redes sociales reportan más emociones negativas, pero las relaciones positivas fuera de línea pueden ayudar a mitigar ese efecto.
Las relaciones sociales continúan aumentando en importancia a medida que el niño busca una mayor independencia, con amistades no románticas a menudo dominando. Los videojuegos son lugares populares para los preadolescentes, especialmente para los hombres, para “pasar el rato” y pasar tiempo con sus amigos, jugando el juego mientras chatean simultáneamente en el juego o por medio de un chat de video. Los niños de esta edad pueden buscar vestirse, hablar y actuar como sus amigos cercanos o las celebridades que admiran. A medida que los niños comienzan a forjar su propio camino e identidad en línea, pueden sentirse atraídos por los influencers que comparten sus intereses en plataformas como YouTube y otras aplicaciones de transmisión de videos que continúan siendo extremadamente populares en este grupo de edad. El marketing de productos como videojuegos, juguetes y comida a menudo está presente en los videos de los influencers que consumen los preadolescentes, y podría afectar sus preferencias dietéticas y de juguetes/juegos.
Mientras prueban los límites de su independencia, los preadolescentes necesitan límites y la seguridad de sus relaciones con los padres y otros cuidadores. A esta edad, los niños pueden comenzar a usar los medios de manera más independiente, pero aún necesitan la orientación y supervisión de los adultos mientras obtienen sus propios dispositivos y cuentas, y aprenden a navegar en otros medios más sociales e interactivos. De hecho, muchos de los mismos preadolescentes respaldan las reglas de los padres sobre el manejo del uso del teléfono inteligente.
Las familias deberían trabajar juntas para tomar decisiones sobre el uso de los medios digitales que estén en el mejor interés del equilibrio y bienestar de cada niño. Esto incluye establecer reglas claras sobre la propiedad y el uso de teléfonos y dispositivos para todos los familiares (modelando hábitos positivos como no usar teléfonos mientras comen juntos, por ejemplo) y tener conversaciones sobre la evaluación del contenido que consumen en videojuegos, en redes sociales y en videos en línea (consulte las mejores prácticas abajo como guía).
Uso ideal
Para los preadolescentes o “tweens”, continúe monitoreando y guiando el uso de pantallas y establezca expectativas y límites claros para prepararlos para la transición hacia un uso más independiente de los medios digitales cuando sean adolescentes.
Mejores prácticas para el bienestar digital
Estudiantes de escuela primaria – preadolescentes
Los niños en la etapa de la escuela primaria y la preadolescencia son cada vez más independientes, con una capacidad de razonamiento en desarrollo. Cuando usted tome decisiones sobre qué dispositivos, aplicaciones y programas usará su hijo, hable con él sobre por qué quiere usar esos medios, cuáles son sus preocupaciones, si las hay, y por qué las tiene. Apoyar la creciente independencia de su hijo mientras aún tiene reglas sobre el tiempo y el contenido puede disminuir el riesgo de un uso problemático de los medios. Usted todavía puede tomar la decisión que sea mejor para su hijo, incluso si no está alineada con los deseos de él, pero es importante que él se sienta escuchado y que entienda por qué usted ha tomado la decisión.
Los niños en la escuela primaria y los preadolescentes aprecian los límites y la equidad; quieren el apoyo del padre/madre para ayudarlos a navegar por los hitos digitales, como la propiedad de un teléfono inteligente. Sentarse con su hijo para crear un acuerdo sobre el uso de medios que trate cómo todos en el grupo familiar usan la televisión, las tablets, las computadoras, los teléfonos inteligentes, las consolas de juegos y otros dispositivos puede establecer expectativas y oportunidades para usar los medios de manera independiente y juntos. Es importante que los niños participen en el acuerdo y que todos lo firmen.
Los niños de esta edad estarán muy conscientes de los patrones de uso de los adultos que parezcan hipócritas; por ejemplo, un padre que no permite que su hijo juegue videojuegos, pero él pasa horas haciéndolo, y desafiarán las reglas que sientan que son injustas. Cuando usted crea un acuerdo para el uso de medios para toda la familia, y modela hábitos en línea saludables, a medida que su hijo empieza a usar dispositivos y aplicaciones en línea, lo está ayudando a desarrollar una relación más saludable y equilibrada con el mundo digital.
La mayoría de las aplicaciones, servicios de transmisión y juegos exigen que los usuarios menores de cierta edad tengan cuentas con permisos y preferencias específicas. En lugar de configurar estas cuentas para su hijo o permitir que él lo haga de manera independiente, recomendamos hablar sobre las consideraciones de privacidad y seguridad en los espacios de Internet y configurar las cuentas juntos para poder hablar sobre las decisiones a tomar, cuáles podrían ser sus preferencias y por qué usted está exigiendo ciertos permisos y límites. Algunas aplicaciones incluso tienen opciones de cuentas familiares o de grupo que permiten a un padre, madre o cuidador establecer configuraciones de privacidad y tiempo de pantalla que pueden modificarse a medida que su hijo crece y aprende más capacidades digitales para regular su propio uso digital.
Cuando su hijo comience con un nuevo dispositivo o plataforma, pídale que comparta con usted sus contraseñas. Hable con él sobre cómo sus comportamientos en línea siempre pueden ser vistos por otros. Usted no necesitará monitorearlo constantemente, pero él entenderá que usted espera tener acceso a medida que él aprende las capacidades de seguir las reglas, que son útiles en la vida tanto en línea como fuera de ella. Conforme los niños ingresan a espacios en línea más públicos, como las redes sociales, es importante que comprendan que lo que dicen y hacen en línea puede afectar a otras personas.
Las tareas en casa representan una gran oportunidad para crear hábitos de concentración y autorregulación, incluso en los primeros años de escolarización. Hacer varias cosas a la vez con los medios, incluso en segundo plano, como hacer los deberes en una computadora portátil con la televisión encendida, puede afectar negativamente los resultados académicos de su hijo, como la calidad de su trabajo o sus notas. ¡Es difícil concentrarse en lo que se está trabajando si se está viendo su programa favorito!
- Cree un espacio tranquilo y cómodo, con buena iluminación y sin distracciones, para que su hijo haga los deberes.
- Apoye los hábitos de estudio efectivos de su hijo estableciendo expectativas para el uso de pantallas durante el tiempo de deberes y estudio: coloque teléfonos y tablets en otra habitación, apague los televisores y establezca límites para cómo se deben usar las computadoras portátiles si son necesarias para el trabajo de la escuela.
- El acceso a un dispositivo personal dado por la escuela es, particularmente después de los cambios inducidos por COVID-19, extremadamente frecuente, incluso en la escuela primaria y media. Los niños usan estos dispositivos principalmente para las tareas de la escuela, pero también pueden usarlos para entretenimiento. La investigación reciente sugiere que un mayor uso en casa del dispositivo para entretenimiento puede tener efectos negativos en el rendimiento académico y tener como consecuencia un aumento de los conflictos entre padres e hijos. Hable con su hijo sobre establecer límites y reglas en su familia sobre cómo pueden usarse los dispositivos de la escuela en casa.
A medida que crecen, los niños comenzarán a desarrollar una comprensión más profunda de la publicidad, los influencers y la desinformación. Pero puede ser difícil para muchos jóvenes, (incluso más allá de la escuela media) descifrar lo que las personas, empresas o productores detrás de la publicidad o las campañas de información quieren que hagan (por ejemplo, comprar ciertos productos) o que piensen (por ejemplo, información errónea o desinformación). El desarrollo de competencias de alfabetización mediática a medida que los niños crecen, comenzando temprano en el uso de los medios, puede seguir beneficiándolos a medida que comienzan a interactuar con una variedad más amplia de dispositivos y plataformas.
La participación conjunta en los medios con su hijo ofrece una oportunidad para desarrollar sus capacidades de pensamiento crítico sobre lo que está viendo.
- Cuando aparece un anuncio, puede preguntarle a su hijo qué cree que está tratando de hacer el anuncio, quién cree que lo creó y qué es atractivo (o no) sobre él.
- Cuando se comparte un mensaje persuasivo, ya sea mediante una campaña política, una publicación en redes sociales o incluso las noticias, puede preguntarle a su hijo quién cree que creó el mensaje, qué quieren los creadores de contenido que las personas piensen o crean, por qué, y si él está de acuerdo o no con ese mensaje.
Aprenda más sobre alfabetización mediática y ciudadanía digital en nuestro Resumen de investigación.
Cuando están en línea, incluso los hijos de los padres más involucrados se encontrarán tomando decisiones rápidamente y a menudo solos. Usted puede ayudar a su hijo a tomar decisiones saludables, desarrollando sus capacidades para tomar decisiones tanto en línea como fuera de ella.
- Enséñele a hacer listas de pros y contras cuando se enfrente a una decisión. Pídale que considere cuáles podrían ser los beneficios positivos de un camino en particular y cuáles podrían ser las posibles consecuencias negativas de ese mismo camino. Ayúdelo a hablar sobre su cálculo de dónde los beneficios pueden superar a los aspectos negativos.
- Hable sobre su propio proceso de toma de decisiones. Por ejemplo, cuando usted se enfrenta a una decisión, incluso sobre cosas mundanas como qué ponerse, puede hablar con su hijo sobre lo que está considerando, por qué y cómo llegó a su elección final.
- Si quiere publicar contenido sobre su hijo en sus cuentas de redes sociales, ¡pida su consentimiento para hacerlo! Los preadolescentes mayores reportan querer tener voz en lo que sus padres publican sobre ellos. Consultarles antes de publicar construirá confianza, modelará un comportamiento de medios positivo y los ayudará a comenzar a pensar en cómo publicar de manera segura y respetuosa en las redes sociales antes de que tengan sus propias cuentas.
- Déjelo cometer errores sin peligro. Los videojuegos son un medio para practicar la toma de decisiones, y recuperarse de los errores, sin consecuencias peligrosas. Pregúntele a su hijo qué salió mal y qué podría hacer de manera diferente la próxima vez. Los niños mayores pueden ser capaces de hablar sobre cómo podrían aplicar este aprendizaje en otras situaciones.
Los niños mayores y los preadolescentes pueden ser particularmente vulnerables a comparaciones de apariencia con amigos, pero también a imágenes en línea altamente seleccionadas y a menudo alteradas. Cuando los preadolescentes hablan con sus compañeros sobre su apariencia, esto puede tener como consecuencia niveles más altos de internalización de los ideales de los medios de comunicación sobre cómo sienten que deberían lucir y hacerlos más propensos a vigilar el cuerpo y a la cosificación de ellos mismos. Y aunque ha habido movimientos en línea para exigir que se incluyan avisos de descargo de responsabilidad en las imágenes publicadas y en los videos editados, las primeras investigaciones sugieren que no son tan eficaces para ayudar a los preadolescentes. En el caso de los estudiantes de primaria y los preadolescentes, hay pruebas de que las intervenciones interactivas y de alfabetización mediática específicas para cada sexo pueden ayudar a reducir algunos de estos efectos de los medios sobre la imagen corporal y los comportamientos poco saludables del control de peso.
Vea las redes sociales junto con su hijo y hablen de lo que ven y de cómo los hace sentir. Los niños mayores pueden entender que lo que ven en Internet se creó para una audiencia y es poco probable que refleje la realidad.
Aunque todavía no tienen edad suficiente para usar las redes sociales, muchos estudiantes de la escuela primaria y preadolescentes tienen acceso a ellas por medio de amigos, de sus propias cuentas o de las cuentas de sus padres, y las investigaciones han empezado a explorar cómo las usa este grupo de edad.
Modelar un uso saludable de los medios digitales para sus hijos contribuirá en gran medida a que desarrollen buenos hábitos. Como dice el refrán, aunque su hijo solo oiga el 1 % de lo que usted dice, ve el 100 % de lo que usted hace.
- Modele un comportamiento prosocial por medio de sus propias cuentas en las redes sociales siguiendo cuentas positivas, compartiendo videos y publicaciones con su hijo que demuestre lo mejor de la interacción humana (los videos graciosos de perros y gatos siempre son un éxito) y evitando hacer publicaciones que ataquen a los demás.
- Deje sus dispositivos, preferiblemente en otra habitación, durante las comidas, antes de acostarse y mientras participa en conversaciones. Intente evitar el uso de dispositivos durante el tiempo en familia, como cuando ven una película juntos, juegan a un juego de mesa o asisten a un evento deportivo de su hijo. Las investigaciones muestran que el “phubbing” (desconexión por celular) y la “tecnoferencia” persistente (interferencia de la tecnología en las interacciones sociales) pueden afectar a las capacidades de funcionamiento ejecutivo de los niños más pequeños o disminuir la interacción entre padres e hijos durante las tareas. Los preadolescentes que creían que sus padres se distraían con frecuencia con la tecnología eran más propensos a reportar mayores conflictos en sus relaciones con los padres y menores sentimientos de apoyo emocional de estos.
Los teléfonos inteligentes no son solo teléfonos, son potentes computadoras. En promedio, los padres ahora dan el primer teléfono inteligente a sus hijos alrededor de los 10 años, a menudo para asegurarse de que su hijo tenga la capacidad de comunicarse fácilmente con los padres y mantenerse seguro cuando esté fuera de casa. Un teléfono inteligente ofrece a los menores acceso casi ilimitado a todas las personas y a todo en línea; sin embargo, debe tratarse como la herramienta poderosa que es.
- Establezca expectativas para los hitos que su hijo pueda alcanzar para mostrar que es lo suficientemente maduro para tener un dispositivo, en lugar de solo considerar la edad y si sus amigos tienen un teléfono inteligente. Hable con su hijo sobre por qué quiere el dispositivo, cómo lo usará y qué reglas sobre el uso consideran apropiadas una vez que el dispositivo sea suyo.
- Establezca la expectativa de que la independencia será un proceso; al principio, es posible que necesite que su hijo comparta sus contraseñas con usted y que comprenda que usted estará supervisando su dispositivo, pero a medida que crezca y muestre hábitos digitales responsables, esas técnicas de monitoreo pueden cambiar para facilitar la transición de su hijo hacia más expectativas impulsadas por la autonomía.
- Considere comenzar con un teléfono con tapa o un reloj inteligente que solo tenga capacidad de voz y texto para comunicarse, con otros controles parentales disponibles, como contactos de emergencia o compartir el lugar donde está. Preséntelo como una oportunidad para demostrar responsabilidad y buenas decisiones que muestren que él está listo para un teléfono inteligente. Establezca expectativas e hitos de qué comportamientos considera usted responsables y considere crear un acuerdo que haga un seguimiento de los hábitos que muestren estar listo para un teléfono inteligente.
- Resista el impulso de comunicarse con su hijo cuando está en la escuela. La escuela es la oportunidad de su hijo para establecer su independencia. Usted también quiere modelar un uso responsable; y llamar a su hijo cuando no es una emergencia demostrará que usted acepta el uso del teléfono durante las horas escolares. Un estudio mostró que las aplicaciones de monitoreo/control para los padres enviaban la mayoría de las notificaciones a los jóvenes usuarios de teléfonos inteligentes durante el horario escolar, así que asegúrese de configurar los avisos para evitar interrupciones innecesarias.
Aprenda más en nuestro artículo Family Guide to a Child’s First Cell Phone (Guía familiar para el primer teléfono celular de un menor).
Las compañías de redes sociales ganan dinero recopilando datos personales de los usuarios, y existe una ley federal que protege a los niños menores de 13 años de tal recopilación de datos. Aunque técnicamente a los niños de 12 años y menores no se les permite usar redes sociales, la investigación muestra que el 38 % de los niños de 8 a 12 años han usado alguna vez redes sociales, y el 18 % las usa todos los días.
Las redes sociales ofrecen oportunidades de conexión a través de divisiones geográficas, culturales y sociales; sin embargo, también pueden estar llenas de desinformación, odio, bullying, hipersexualización y otras influencias potencialmente dañinas. Los padres pueden optar por apoyar el acceso de sus hijos a las redes sociales cuando sientan que su hijo puede manejar ese entorno. Para algunos menores, esto puede significar retrasar el acceso a las redes sociales más allá de los 13 años.
Aunque la mayoría de los menores en estos grupos de edad aún no están usando redes sociales, la investigación sugiere que aquellos que comienzan a usar plataformas como Snapchat e Instagram antes de los 10 años tienen más probabilidades de tener comportamientos digitales problemáticos que aquellos que comienzan como preadolescentes o adolescentes. Pero la buena noticia es que, en general, muchos usuarios más jóvenes estaban participando en comportamientos digitales positivos en lugar de negativos; por lo que, si su hijo tiene acceso a redes sociales durante la escuela primaria o como preadolescente, debería haber una expectativa de monitoreo cercano; establecer reglas claras con su hijo; hablar sobre cómo se deben y no se deben usar las redes sociales; y estar abierto a preguntas, preocupaciones y ayuda sin juzgar cuando el niño la necesite.
Aprenda más en nuestro artículo Family Guide to a Child’s First Cell Phone (Guía familiar para el primer teléfono celular de un menor).
Cuando los hijos se centran más en las relaciones entre compañeros, aumentan las oportunidades de bullying y comportamientos excluyentes, como la marginación o el rechazo. Los niños de la escuela primaria y media pueden ser la víctima (a quien acosan), el agresor (quien hace el acoso), el espectador (quien observa y permite que ocurra el acoso) o cualquier combinación en diferentes momentos.
Los niños que sufren de bullying en línea tienen un mayor riesgo que sus compañeros de sufrir depresión y ansiedad. Pueden mirar obsesivamente su dispositivo, esconderlo cuando pasa uno de los padres, alejarse de amigos y familiares, o sentirse molestos después de estar en línea o cuando se les pida desconectarse.
- Hable con su hijo con regularidad sobre lo que está viendo y escuchando, tanto en línea como en persona. Puede hacerle preguntas como “Escuché de un amigo que hay mucho ciberacoso en la escuela de su hijo. ¿Sucede eso en tu escuela?” o “¿Has escuchado de alguien que haya sufrido bullying en línea? ¿Qué sucedió?”
- Reporte el bullying cuando se entere de ello y hable con su hijo sobre qué puede hacer él si ve a alguien que sufre de ciberacoso o a qué persona de confianza puede recurrir si está siendo víctima de bullying en línea. Desafortunadamente, los niños y adolescentes pueden preocuparse por represalias del acosador o por perder el acceso a su dispositivo, así que asegúrese de que su hijo comprenda qué sucederá si está en una situación de ciberacoso.
Aprenda más sobre cómo reconocer y tratar el ciberacoso en nuestra publicación Parent’s Guide to Cyberbullying (Guía para padres sobre el ciberacoso).
A medida que llegan a la pubertad, los niños naturalmente comienzan a mostrar más interés en explorar su propia sexualidad. Los menores pueden usar Internet para buscar imágenes e información sexual con el fin de profundizar su comprensión del sexo y la sexualidad, y muchos niños se encuentran por primera vez con la pornografía en línea mientras aún están en la escuela primaria.
- Dé a los jóvenes acceso a información precisa sobre la sexualidad y el comportamiento sexual sin vergüenza, y ayúdelos a comprender la importancia de una relación afectuosa para una actividad sexual saludable y satisfactoria.
- Aunque es probable que haga sentir incómodos a padres e hijos, es importante comenzar a tener conversaciones sobre la cosificación de las mujeres y la inexactitud del comportamiento sexual retratado en la pornografía. En un estudio reciente sobre las experiencias de los adolescentes con la pornografía, solo 1 de cada 3 reportó que solicitó consentimiento y más de la mitad dijo haber visto pornografía violenta o agresiva, lo que hace que las conversaciones sobre la realidad del comportamiento sexual sean críticas antes de que su hijo llegue a una edad en la que explorará su sexualidad como adolescente o adulto joven.
- Para los niños con acceso a un dispositivo conectado, hable con ellos sobre los peligros del sexteo (envío de mensajes sexuales) (consulte las mejores prácticas en adolescentes y adultos jóvenes para obtener más información).
Los videojuegos son una actividad extremadamente popular para muchos niños en la escuela primaria y los preadolescentes, con un interés que trasciende la simple actividad en pantalla. Los juegos son lugares donde los amigos pueden pasar el rato juntos o hablar mientras juegan juntos, y muchos niños están viendo contenido de videojuegos en plataformas como YouTube. El 32 % de los niños de 6 a 8 años veían contenido relacionado con Minecraft en YouTube, mientras que solo el 9 % de las niñas en este rango de edad lo hacían; ese porcentaje aumenta al 43 % para niñas de 9 a 12 años. Está claro que las actividades relacionadas con los videojuegos, más allá de simplemente participar en el juego, son importantes tanto para niñas como para niños, aunque el interés en ciertos juegos puede no ser el mismo entre sexos en cada grupo de edad.
Los juegos de acción, algunos de ellos pueden ser violentos, están entre los más populares entre los niños. La investigación sobre los efectos de jugar estos juegos en los patrones de comportamiento no es concluyente, pero indica al menos efectos negativos a corto plazo en la agresión, la empatía y las tareas de la escuela. Pero las investigaciones también indican que los juegos orientados a la acción y de mundo abierto pueden tener efectos positivos en la atención y la capacidad de aprendizaje.
Recomendamos que los padres eviten los juegos violentos con sus hijos más pequeños; y si deciden permitir que los preadolescentes jueguen estos juegos, que lo hagan junto a ellos, observen cómo se comportan tanto cuando juegan como después del juego, y hablen sobre lo que está sucediendo en la pantalla. Si su hijo está pidiendo jugar estos juegos, hable con él sobre por qué está interesado en jugarlos. En general, fomente juegos que no sean violentos y que sean apropiados para el desarrollo.
Investigaciones recientes sugieren que cómo se juega el juego, no solo el contenido, puede ser una pieza clave para comprender los efectos en los niños. Por ejemplo, los niños mayores de la escuela primaria y preadolescentes que jugaban Fortnite juntos exhibían más comportamientos prosociales que sus compañeros que jugaban solos o jugaban un juego de pinball no violento. Pregúntele a su hijo qué está jugando, qué le gusta del juego y si puede jugar con él. Puede pedirle que le enseñe cómo jugar y luego hacer preguntas durante el juego (“¿Qué debo hacer ahora?” “¿Qué botón debo presionar para hacer mi próximo movimiento?”). Si está jugando juegos sociales, como Roblox, Fortnite o Minecraft, puede pedirle que les presente a sus amigos y que le cuente más sobre ellos y cómo se conocieron.
Los videojuegos pueden ofrecer una oportunidad de estrechar lazos y de compartir estrategias de afrontamiento para familias con niños en la escuela primaria y preadolescentes. A los niños les encanta ser expertos y compartir su experiencia con otros, especialmente cuando pueden enseñarles algo a sus padres.
Los niños sanos necesitan actividad física, creatividad e interacciones en persona con sus compañeros y familiares. La exposición excesiva a los medios en las pantallas se ha correlacionado con la obesidad y resultados de salud negativos a largo plazo. Fomente, y modele, el juego al aire libre, los deportes, el arte, la lectura, y actividades digitales conscientes y dirigidas.